CALENTAMIENTO ARTICULAR 1

por | May 13, 2020 | calentamiento articular | 0 Comentarios

CALENTAMIENTO ARTICULAR

En este video encontraras un calentamiento general articular. Este tipo de calentamiento lo deberas realizar siempre, antes de realizar el caalentamiento especifico de tu entrenamiento. Ya sea calentamiento prefuerza o calentamiento prewod.

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