EL INICIO DE TODO…

por | Abr 20, 2020 | historia | 0 Comentarios

u

El por qué de este blog

No os voy a negar que me moría de ganas de hacer un blog que tratase solo y exclusivamente sobre Crossfit. Por un lado, cuando empiezas cualquier proyecto, y yo he comenzado muchos en mi vida, tienes claros algunos aspectos o una idea general,  pero lo mas complicado siempre, es empezar.

Aquí estoy para darlo todo, como cuando vas a tu box a entrenar y sales satisfecho porque, aunque el resto de los mortales no lo entienda, casi mueres en el intento y dices, lo he terminado en tiempo y en RX. Así que, aquí estoy. No voy a comenzar a explicaros qué es eso del Crossfit, para eso te puedes ir a la página de cualquier box y te lo van a explicar de maravilla, os voy a contar lo que representa, no solo para mí, sino para un montón de atletas amantes de esta locura creada por un genio, un loco, porque las ideas maravillosas solo pueden ser locura para el simple mortal.  

Para mí, esta locura comenzó hace unos 3 años. Jamás había oído hablar de este deporte, ni me imaginé lo que iba a representar en mi vida. Creí morir en mi primer día, los siguientes pensé que me había pasado un camión por encima y lo de bajar escaleras… embarassed. Superada la fase de adaptación, el veneno del Crossfit se metió en mis venas. Al principio, solo tienes deseos de volver a entrenar, pero cada vez que entrenas dices, ¡Quién me mandaría a mi!. Ese dolor, mezclado con las ganas de superación, el reto de hacer una pull up como dios manda, entrar en el Olimpo de los que hacen muscle up, andar con las manos o hacer un power clean con un kilo mas, generan una necesidad en ti de volver, de mejorar; pero no te olvides, SIN DOLOR NO HAY PROGRESO. Como bien dice el vídeo de RAM TALKS que os he dejado arriba, la ley del mínimo esfuerzo conduce inexorablemente a la mínima felicidad.  Pero cuando has probado, cuando te das cuenta que tu único enemigo eres tú mismo, te condenas a la victoria absoluta en todos los aspectos de tu vida. Sí, de tu vida, porque aprendes a valorar tu esfuerzo, tu progreso y te olvidas de los demás, eres tú contra ti mismo, contra tus limitaciones, tus miedos y entonces, te das cuenta de que puedes con lo que te echen.

excusas

 Como todos sabemos, nuestra mayor arma, nuestras aliadas a la hora de impedir nuestro progreso, son la excusas. La edad, el sobrepeso, la falta de forma física, el «no quiero ponerme muy  tocho»,

que dicen algunos, te impide disfrutar de esta disciplina. Te vuelvo a repetir, sin dolor no hay progreso, yo tengo 48 años y empece con 45.

Personas con 20 años más que yo lo practican, es el deporte más inclusivo que conozco. Personas con discapacidades diversas practican y se esfuerzan cada día, ya que mejora su salud física y mental.

Mi idea, es presentar esa faceta que más me gusta del crossfit, la de que cualquiera, sin importar su estado, puede mejorar, crecer como atleta. Porque es cómo te sientes cuando lo practicas, como un atleta de verdad, siguiendo un camino, el camino del progreso, la mejora y la salud, sobre todo, la SALUD. El límite lo pones tú, que nadie te limite, que nadie te haga creer que no puedes… Con esfuerzo y tenacidad todo se consigue. La disciplina es tu mejor aliada, como dicen mis amigos de training culture: «la perseverancia y la determinación no requieren ningún talento.»

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies